Achtsamkeitsbende.

Zeit zum Üben. Zeit zum Dranbleiben. Zeit für dich.

Der Achtsamkeitsabend richtet sich an Menschen, welche einen MBSR-Kurs abgeschlossen oder sonst bereits Meditationserfahrung haben. Er bietet dir die Möglichkeit, deine Achtsamkeitspraxis fortzuführen, dein Wissen zu vertiefen, neue Inspirationen zu erhalten und dich mit einer Gruppe Gleichgesinnten auszutauschen. Es ist eine Zeit, die Du Dir selber schenkst. Hier darfst Du einfach Sein.

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